Opera News

Opera News App

"وداعاً لآلام العظام والمفاصل".. مشروب موجود في بيوتنا يعالج التهابات المفاصل ويقوي العظام.. داوم عليه

Moh.sabra
By Moh.sabra | self meida writer
Published 9 days ago - 6761 views

تبدأ عظامنا في إيلامنا عندما نكبر في السن، وذلك لأنها تفقد كتلتها تدريجياً مع تقدم العمر، وكلما اتبعنا السبل الصحية كلما تأخرت عملية هدر المعادن الهامة في عظامنا، فيخف الشعور بالألم، وتحتفظ عظامنا بقدرتها على مقاومة العوامل المختلفة ومنها تقدم العمر، وفي هذا الطرح سنسلط الضوء على مادة متوفرة في بيوتنا، وهي مفيدة للغاية في هذا الإطار، وهي الكركم.

حيث يعتبر من أكثر المواد المفيدة للعظام، حيث تؤدي المداومة عليه إلى تخفيف نسبة هدر كتلة العظام، وتراجع مستوى هشاشة العظام في الجسم، ويساعد الكركم في علاج التهابات وآلام المفاصل، وذلك بسبب احتواءه على عدة مركبات مقاومة للالتهاب، فيخفض ذاك من تهيج العظام في المفاصل، ويسرع الكركم من تعافي العظام، لذلك فهو مفيد في حالات كسور العظام، لكونه يعزز من تكوين خلايا عظمية جديدة.

ويعد الكركم مفيد في جوانب أخرى، حيث يقاوم السرطان لكونه يقاوم الشوارد الحرة التي تسببه، ولكونه غني أيضاً بمستويات مرتفعة من مضادات الأكسدة. فهو يبطئ من ظهور عوارض الشيخوخة.

ويمكن مزج الكركم بالحليب وشربه يوميا، كما يستساغ إضافته لمرقة اللحم وللمشروبات والعصائر..، إلا أنه تجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب عند الرغبة في الاستعانة بمكملات لكونها مضرة في بعض الحالات خاصة للمرضعات والحوامل، وبعض الحالات الأخرى.

المصدر من هنا .

Content created and supplied by: Moh.sabra (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

رشوة وذيول فئران وثقب شفاة..ولن تصدق مايفعله الزوج في كينيا.. أغرب عادات الزواج حول العالم

2 hours ago

2 🔥

رشوة وذيول فئران وثقب شفاة..ولن تصدق مايفعله الزوج في كينيا.. أغرب عادات الزواج حول العالم

مات بجرعة هيروين زائدة وهو 41 عامًا.. قصة مأساوية لطفل "طه حسين" شريف صلاح الدين

3 hours ago

108 🔥

مات بجرعة هيروين زائدة وهو 41 عامًا.. قصة مأساوية لطفل

تنشط الدورة الدموية وتقي الجسم من الجلطات وتقوي القلب.. تعرف على فوائد تلك الحلوى

4 hours ago

568 🔥

تنشط الدورة الدموية وتقي الجسم من الجلطات وتقوي القلب.. تعرف على فوائد تلك الحلوى

فرج عامر يضع هذا الشرط لبيع الهاني سليمان للأهلي

4 hours ago

32 🔥

فرج عامر يضع هذا الشرط لبيع الهاني سليمان للأهلي

قصة| اختطفها وقيد يديها وقدميها بالأسلاك ووضعها في صندوق وهي معصوبة العينين... والسبب صادم

11 hours ago

36 🔥

قصة| اختطفها وقيد يديها وقدميها بالأسلاك ووضعها في صندوق وهي معصوبة العينين... والسبب صادم

مفاجأة.. الخطيب وموسيماني يتفقا على هذه الصفقة الثنائية

1 days ago

734 🔥

مفاجأة.. الخطيب وموسيماني يتفقا على هذه الصفقة الثنائية

"تظهر على الأظافر".. هذه العلامة بالأصابع تنبهك من هذا المرض الخطير

1 days ago

59 🔥

قصة..أخبرت والدتها أنها تعمل "دكتوره" وبينما كانت والدتها تسير في الشارع شاهدت مفاجأة جعلتها تبكي

1 days ago

1478 🔥

قصة..أخبرت والدتها أنها تعمل

"مصر تردع النوايا السامة لآبي أحمد".. مصر تبدأ تقزيم الإنحراف الإثيوبى عن خطها الأحمر بكشف خطورة السد

1 days ago

321 🔥

إثيوبيا ترد رسميا علي البيان المصري-السوداني بالأمس.. فما معني هذه التصريحات عن "حسن النية"

1 days ago

4336 🔥

إثيوبيا ترد رسميا علي البيان المصري-السوداني بالأمس.. فما معني هذه التصريحات عن

تعليقات