Opera News

Opera News App

فوائد عظيمة لزيت كبد الحوت.. تعرف عليها

EsraaHosny92
By EsraaHosny92 | self meida writer
Published 10 days ago - 55 views

زيت كبد الحوت هو زيت مستخلص من كبد سمك القد الاطلسي يعرف بخصائصه العلاجيه المتعدده لاحتوائه على احماض دهنيه و فيتامينات هامه

يحتوي كبد الحوت على كميات كبيره من الزيت كما ان به العديد من الفيتامينات والتي يستفيد منها جسم الانسان

فوائد زيت كبد الحوت

الوقايه من السرطان

بفضل ما يحتويه زيت كبد الحوت من فيتامين د فهو يلعب دور مهم في تنظيم نمو الخلايا والاتصال في ما بينها


خفض خطر الاصابه بالسكري

اثبتت الدراسات انه يوجد علاقه عكسيه بين تركيز فيتامين د في الجسم و خطر الاصابه بمرض السكري من النوع الثاني والاول بالاضافه الى قدره زيت كبد الحوت على المساعده في التحكم بمستويات السكر في الدم و مقاومه الانسولين

مقاومه التهاب المفاصل

من فوائد زيت كبد الحوت قدرته على التقليل من الم تيبس المفاصل والتورم الناتج عن التهاب المفاصل كما ان زيت كبد الحوت يساعد المصابين في هشاشه العظام على تقليل الالم والضرب الحاصل في الغضروف وكذلك الحد من الحاجه الى استبدال المفاصل


الوقايه من الاصابه بالضمور البقعي

تبين ان اوميجا 3 يساهم في تعزيز صحه العين و منع الاصابه بالضمور البقعي


يحد من خطر الاصابه بامراض القلب

اثبتت الدراسات في عليه حمض اوميجا 3 الموجوده في زيت كبد الحوت في الوقايه من مخاطر تصلب الشرايين ومضاعفاته


تحسين وظائف المخ

اثبتت الدراسات وجود ترابط بين تناول المكملات التي تحتوي على زيت كبد الحوت من صفات الاصابه باعراض الاكتئاب و ذلك يفضل تناول كميات اكبر من اوميجا ثري وفيتامين د

فوائد اخري لزيت كبد الحوت

يكافح امراض الكلى ، يقلل نسبه الكولسترول في الدم ، يخفض الضغط العالي ، يعالج الصداع ،يحارب ظهور التجاعيد ، يعزز الجهاز المناعي، يساعد في تهدئه الشعب الهوائيه والربو

، يمنع سقوط الشعر ، يعمل على سد الشهيه ، يقوي الاظافر


https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%AA_17860


https://youtu.be/cA9Tv71CJJI

Content created and supplied by: EsraaHosny92 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

تعالج هذه الأمراض وتحسن صحتك.. 3 مشروبات احرص على تناولها

0 minutes ago

0 🔥

تعالج هذه الأمراض وتحسن صحتك.. 3 مشروبات احرص على تناولها

أم كندية: الحشيش يساعد النساء على أن يصبحن أمهات أفضل لأطفالهن

25 minutes ago

17 🔥

أم كندية: الحشيش يساعد النساء على أن يصبحن أمهات أفضل لأطفالهن

فتاة أمريكية تتنفس من أنفها لأول مرة منذ 26 عاماً .. تعرف على رد فعلها

27 minutes ago

7 🔥

فتاة أمريكية تتنفس من أنفها لأول مرة منذ 26 عاماً .. تعرف على رد فعلها

شاهد طارق قبل أن يتحول إلى حنان الطويل وتعرف على نهايته المأساوية فى مستشفى المجانين

40 minutes ago

85 🔥

شاهد طارق قبل أن يتحول إلى حنان الطويل وتعرف على نهايته المأساوية فى مستشفى المجانين

قصة.. دخلت الي محاضرة التشريح وطلب منها تشريح الجثة التي أمامها.. وعندما رفعت الغطاء عنها ماتت فوراً

53 minutes ago

168 🔥

قصة.. دخلت الي محاضرة التشريح وطلب منها تشريح الجثة التي أمامها.. وعندما رفعت الغطاء عنها ماتت فوراً

شاهد.. أجرأ إطلالات علا غانم.. حكاية خيانة زوجها.. ولماذا غضبت من مفيد فوزي؟.. صور

1 hours ago

40 🔥

شاهد.. أجرأ إطلالات علا غانم.. حكاية خيانة زوجها.. ولماذا غضبت من مفيد فوزي؟.. صور

أسباب زيادة قشرة الشعر في الشتاء؟.. وإليك طرق طبيعية موجودة في كل منزل لعلاجها

1 hours ago

40 🔥

أسباب زيادة قشرة الشعر في الشتاء؟.. وإليك طرق طبيعية موجودة في كل منزل لعلاجها

١٠ اعراض جانبية للكونجستال.. أبرزها عدم انتظام ضربات القلب| فئات محظور عليها الكونجستال إلا بأذن الطبيب

1 hours ago

69 🔥

١٠ اعراض جانبية للكونجستال.. أبرزها عدم انتظام ضربات القلب| فئات محظور عليها الكونجستال إلا بأذن الطبيب

طوله سبعة أمتاروبدون وجه.. وحش غامض يحيرالخبراء بعد عد أن جرفته الأمواج على أحد شواطئ ويلز

2 hours ago

519 🔥

طوله سبعة أمتاروبدون وجه.. وحش غامض  يحيرالخبراء بعد عد أن جرفته الأمواج على أحد شواطئ ويلز

لماذا تقرر إدراج كونجيستال وتوسكان ضمن جدول المخدرات.. وما البديل؟

2 hours ago

397 🔥

لماذا تقرر إدراج كونجيستال وتوسكان ضمن جدول المخدرات.. وما البديل؟

تعليقات