Opera News

Opera News App

اشرب الماء الساخن على الريق.. وانتظر فوائد مذهلة لا تصدق.. تعرف عليها

Tabarak.shoeib
By Tabarak.shoeib | self meida writer
Published 18 days ago - 364 views

الماء الساخن له العديد من الفوائد تعود على الصحة والجسم، لذلك السبب ينصح الخبراء بشرب الماء الساخن بصفة يومية وخاصةً على الريق وقبل النوم،احيانا لا يكون للماء الساخن مذاق جيد ولا يكون محبب لدى العديد من الأشخاص ولكن لفوائده الصحية لا يجب أن يكون هذا سببًا للحرمان منها و التي تعود على اجهزة الجسم بشكل إيجابي.

فوائده

يدعم صحة العضلات و الجلد والمفاصل

يساعد خلايا الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.

يعمل على مكافحة الالتهابات

يدعم الصحة العامة.

يوفر مجموعة من الفوائد الصحية الإضافية

تعزيز النهايات العصبية في جذور الشعر

تقليص الأمعاء والتخلص من الفضلات.

تخفيف الشعور بالتهاب المفاصل.

للتخسيس

فوائد شرب الماء الساخن على الريق

دعمت الأبحاث أنه يساعد الشخص على إنقاص الوزن

لأن شرب الماء يزيد من الشعور بالامتلاء.

يساعد الجسم على طرد الفضلات و امتصاص العناصر الغذائية.

يساعد الشخص على التخلص من الكيلوجرامات.

يحول دون ظهور التجاعيد

تجديد الفيتامينات والمعادن بالجسم.

ترطيب الجسم.

طرد النفايات السامة.

عملية إنقاص الوزن.

وينشط عملية التمثيل الغذائي.

تكسير الدهون

يخفض الجسم درجة الحرارة الداخلية

يحد من الشهية

تحسين وظائف الجهاز العصبي المركزي.

يخفف الشعور بالقلق والتوتر.

تنشيط نظام الغدد الصماء في الجسم

تهدئة الجهاز العصبي المركزي

تخفيف الإمساك

تحسين الدورة الدموية

الحفاظ على حيوية البشرة

تخفيف احتقان الأنف

وتقليل الشعور بالصداع

يساهم في الشعور بالإسترخاء.

الإستعداد لنوم مريح وصحي.

تقليل فرص الإصابة بجفاف الجلد


هل تشرب الماء الدافيء يومياً؟

مصادر

https://m.youm7.com/story/2016/9/14/5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1/2883016

Content created and supplied by: Tabarak.shoeib (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

كورونا في مصر| بدء التطعيم باللقاح اليوم لهؤلاء..ومناشدة من "الصحة"

27 minutes ago

7 🔥

كورونا في مصر| بدء التطعيم باللقاح اليوم لهؤلاء..ومناشدة من

نجيب الريحاني ... هاجم الإستعمار وتزوج ببديعة مصابني وهرب للبرازيل خوفا من الملك ومات بإهمال ممرضه

32 minutes ago

18 🔥

نجيب الريحاني ... هاجم الإستعمار وتزوج ببديعة مصابني وهرب للبرازيل خوفا من الملك ومات بإهمال ممرضه

أمور إن تواجدت فعلم بأن الله راضن عنك .. وماهى علامات حسن الخاتمة؟

1 hours ago

3 🔥

أمور إن تواجدت فعلم بأن الله راضن عنك .. وماهى علامات حسن الخاتمة؟

تعرف علي أسعار الدواجن اليوم ..والأهالي" كده كفاية يارب تنخفض"

1 hours ago

48 🔥

تعرف علي أسعار الدواجن اليوم ..والأهالي

تلك الأمور في العلاقة الزوجية حرمها الدين فاحذر منها

1 hours ago

35 🔥

تلك الأمور في العلاقة الزوجية حرمها الدين فاحذر منها

هل شعرت من قبل بالسقوط أثناء النوم ؟ تعرف علي الأسباب لذلك الأمر

1 hours ago

89 🔥

هل شعرت من قبل بالسقوط أثناء النوم ؟ تعرف علي الأسباب لذلك الأمر

عاني من المرض والإهمال وتوفي في عز شبابه.. أصيب باكتئاب لهذا السبب.. وهذه وصيته.. ماهر عصام

2 hours ago

29 🔥

عاني من المرض والإهمال وتوفي في عز شبابه.. أصيب باكتئاب لهذا السبب.. وهذه وصيته.. ماهر عصام

الحزن يتجدد.. وفاة ممثلة فيلم «ميدو مشاكل».. ورد رسمي بشأن تدهور حالة عادل إمام ووضعه بجهاز «التنفس»

2 hours ago

3084 🔥

الحزن يتجدد.. وفاة ممثلة فيلم «ميدو مشاكل».. ورد رسمي بشأن تدهور حالة عادل إمام ووضعه بجهاز «التنفس»

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

9 hours ago

25 🔥

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

وفاة ممثلة فيلم «غبي منه فيه».. وأول رد رسمي على إصابة عادل إمام بكورونا وإصابة زوجة ماجد المصري

9 hours ago

4319 🔥

وفاة ممثلة فيلم «غبي منه فيه».. وأول رد رسمي على إصابة عادل إمام بكورونا وإصابة زوجة ماجد المصري

تعليقات

إظهار جميع التعليقات