Opera News

Opera News App

أيهما أفضل للشراء؟.. ساعة ذكية أم جهاز تتبع اللياقة ولماذا؟.. تعرف علي الإجابة قبل الشراء

MahmoudMosaad
By MahmoudMosaad | self meida writer
Published 10 days ago - 6 views

إذا كنت في السوق لشراء شيء لطيف لارتدائه على معصمك ، فإن الخيارين الرئيسيين لديك هما ساعة ذكية وجهاز تعقب للياقة البدنية. السؤال هو - ما الذي يجب أن تذهب إليه؟

يوفر الدليل التالي بعض الاعتبارات الأساسية لمساعدتك في اتخاذ قرار مستنير. في الدليل ، نلقي نظرة على إمكانيات كل جهاز ، والاختلافات الرئيسية ، وإيجابيات وسلبيات كل جهاز ، وكيفية اتخاذ القرار.

الساعات الذكية


الساعة الذكية هي جهاز محمول يتم ارتداؤه على المعصم مثل الساعة التقليدية. ومع ذلك ، على عكس الساعات التقليدية ، فإن لديهم ميزات الهاتف الذكي مثل شاشات اللمس وتطبيقات الدعم. يمكن لبعض الساعات الذكية أيضًا تسجيل معدل ضربات القلب والعلامات الحيوية الأخرى.

تؤدي الساعات الذكية العديد من الوظائف التي جعلتها تحظى بشعبية كبيرة بين المستهلكين. كحد أدنى ، ستعرض الساعة الوقت والتاريخ بالإضافة إلى رسائلك ومكالماتك. ستعرض معظم الساعات الذكية أيضًا إشعارات من هاتفك الذكي.

علاوة على ذلك ، فإن الساعات الذكية قادرة على ما يلي:


الرد على الرسائل عبر البريد الصوتي : ساعة ذكية تجعل من الممكن الرد على الرسائل دون إخراج الهاتف من جيبك. هذا ينطبق بشكل خاص على الساعات الذكية التي تعمل على نظام التشغيل Android Wear من Google. تعمل معظم العلامات التجارية الكبيرة للأجهزة القابلة للارتداء بما في ذلك Motorola و LG على نظام التشغيل هذا. عندما تصل رسالة ، ما عليك سوى رفع معصمك والتحدث إلى الساعة للرد.

مجموعة من التطبيقات : تتيح كل من الساعات الذكية التي تعمل بنظام Android و Apple للمستخدمين الوصول إلى الكثير من التطبيقات. على سبيل المثال ، ستطلق Apple Watch تطبيق Uber وحتى تطبيقات الطائرات ، مما يسمح لك بإيقاف سيارة أجرة أو حجز رحلة من معصمك. تدعم معظم ساعات Android الذكية أيضًا تطبيق Uber بالإضافة إلى تطبيقات العديد من متاجر البيع بالتجزئة الرقمية.

تتبع اللياقة البدنية : على الرغم من عدم تصميمها خصيصًا لهذا الغرض ، فإن أفضل الساعات الذكية تجعل من الممكن أيضًا تتبع مقاييس اللياقة البدنية المختلفة. إذا كنت رياضيًا ، على سبيل المثال ، فستتمكن من تتبع سباقاتك السريعة. بالإضافة إلى ذلك ، ستجد جهازًا لمراقبة معدل ضربات القلب وعدادًا للخطى لمساعدتك على تتبع التدريبات.

أجهزة تتبع اللياقة البدنية :

تتبع اللياقة هو جهاز آخر يمكن ارتداؤه يشبه ساعة ذكية. مثل الساعات الذكية ، يتم ارتداؤها أيضًا على المعصم ، وبعضها يعرض التاريخ والوقت مثل الساعات التقليدية. ومع ذلك ، فإن الغرض الأساسي منها هو تتبع علامات الجسم الحيوية مثل معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم والسرعة التي تمشي أو تركض بها لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة في جميع الأوقات.

باختصار ، فيما يلي بعض المهام التي يمكنك إنجازها باستخدام متتبع اللياقة البدنية الخاص بك ؛

مراقبة معدل ضربات القلب : تستخدم أجهزة اللياقة طريقتين لتتبع معدل ضربات قلبك. الطريقة الأولى والأكثر شيوعًا هي استخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب البصري (HRM). إنها عملية معقدة ولكن في الأساس ، يتم تسليط الضوء على الجلد ، ويتم قياس نضح الدم. الطريقة الثانية هي مستشعرات المقاومة الحيوية. تقيس هذه المستشعرات مدى مقاومة الجسم لتدفق التيار. ثم يتم استخدام صيغة خاصة لترجمة المقاومة لضربات القلب في الدقيقة.

استشعار درجة الحرارة : يعد قياس درجة حرارة جسمك أثناء قيامك ببعض الأنشطة البدنية ميزة أخرى توفرها معظم أجهزة تتبع اللياقة البدنية. إذا كنت رياضيًا ، يجب أن يساعدك هذا المقياس في تحديد أفضل وقت للتعافي بين التدريبات المكثفة. أيضًا ، إذا رأيت قطرات وارتفاعات في درجات الحرارة ، يمكنك زيارة الطبيب على الفور لإجراء فحص طبي.

قراءة الإجهاد / الحالة المزاجية: يبدو هذا غريباً ، ولكن نعم ، يمكن لمعظم متتبعي اللياقة البدنية المتقدمين أيضًا قراءة الحالة المزاجية وتحديد ما إذا كنت قد تتعرض للتوتر. للقيام بذلك ، يستخدمون ما يُعرف باسم مستشعر استجابة الجلد الجلفاني (GSR) الذي يقيس التوصيل الكهربائي للجلد لمعرفة ما إذا كنت مسترخيًا ، وتتنفس بعمق ، ومجهدًا ، وما إلى ذلك. يمكن أن يكون هذا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من الرهاب واضطراب ما بعد الصدمة ومشاكل الإجهاد.

قياس التسارع : التسارع هو ذلك بالضبط ، المعدل الذي تتغير به سرعتك. تم تجهيز أجهزة تتبع اللياقة البدنية بأجهزة استشعار تسارع متطورة يمكنها اكتشاف حتى أدنى الحركات. تأتي بعض مقاييس التسارع هذه مزودة بجيروسكوبات لقياس الاتجاه والدوران.

استشعار نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) : أخيرًا ، تحتوي معظم أجهزة تتبع اللياقة البدنية على مستشعرات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتخبرك بموقعك بالضبط داخل الحي. يمكن أن يكون هذا مفيدًا جدًا إذا كنت تستمتع بالجري والمشي لمسافات طويلة. بعد التنزه لبضع ساعات ، إذا شعرت بالضياع ، ما عليك سوى التحقق من متتبع اللياقة البدنية الخاص بك لمعرفة مكانك والطرق الرئيسية القريبة منك.

الاختلافات الرئيسية التي يجب وضعها في الاعتبار

بعد تلخيص إمكانيات ووظائف كلا الجهازين ، دعنا ننتقل الآن إلى ما يجعلهما مختلفين عن بعضهما البعض. يجب أن تساعدك هذه الاختلافات في تحديد أيهما سيكون أفضل اختيار لاحتياجاتك الفورية.

هناك أربعة اختلافات رئيسية يجب مراعاتها ؛

الاختلافات الوظيفية

تشبه الساعة الذكية امتدادًا لهاتفك الذكي. إنه مصمم لمساعدتك على التواصل مع الأصدقاء والعائلة والزملاء. يمكنك إرسال رسائل نصية وإجراء مكالمات ومشاركة المحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي.

من ناحية أخرى ، تم تصميم أجهزة تتبع اللياقة البدنية لمساعدة الأشخاص على تتبع العلامات الصحية الحيوية. إنها تساعد مرتديها على تتبع معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة والتسارع وما إلى ذلك. قد يؤدون وظائف أخرى ، لكن التتبع هو شاغلهم الأساسي.

الاختلافات في التصميم

فيما يتعلق بالتصميم ، تكون الساعات الذكية أكبر وأكثر وضوحًا بينما تكون أجهزة تتبع اللياقة البدنية أقل نحافة و "لطيفة". ومع ذلك ، هذا لا يعني أن جميع الساعات الذكية أكبر مقارنة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية.

من الملاحظ أيضًا أن الساعات الذكية تتمتع بمساحة تخزين داخلية أكبر بكثير وقوة معالجة مقارنة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية.

لا تتمتع أجهزة تتبع اللياقة البدنية بدعم التطبيق الأصلي

كما ذكرنا سابقًا ، باستخدام الساعة الذكية ، يمكنك مزامنة كل شيء مع هاتفك الذكي. بهذه الطريقة ، يمكنك الوصول إلى معظم تطبيقات هاتفك الذكي على الساعة الذكية والعكس صحيح.

لا تتمتع أجهزة تتبع اللياقة البدنية بدعم التطبيق الأصلي ولهذا السبب لا يمكن مزامنتها بالكامل مع الهاتف الذكي. لا تفهم هذا خطأ. لا يزال بإمكانك إقران متتبع اللياقة الخاص بك بهاتفك الذكي. لكن لا يمكنك تثبيت التطبيقات على الجهاز.

فروق الأسعار - الساعات الذكية أغلى ثمناً

السبب في ذلك واضح - حتى أفضل أجهزة اللياقة البدنية لا تحتوي على نفس الميزات المتوفرة في الساعات الذكية. أيضًا ، أجهزة اللياقة البدنية مصنوعة في الغالب من المطاط والبلاستيك بينما الساعات الذكية مصنوعة من الفولاذ أو المعدن المتين. سيخبرك هذا وحده أن الساعات الذكية مصممة لتدوم لفترة أطول.

علاوة على ذلك ، فإن أجهزة تتبع اللياقة البدنية ... مجرد نطاقات ، في حين أن الساعات الذكية لها وجه وحزام للساعة. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك العثور على ساعات ذكية رخيصة بشكل معقول هناك إذا نظرت بعناية.

إيجابيات وسلبيات الساعات الذكية مقابل أجهزة تتبع اللياقة البدنية

فيما يلي بعض مزايا وعيوب كل خيار.

الساعات الذكية

الايجابيات

تلقي والرد على الإخطارات

نطاقات قابلة للتبديل

قدرات المساعدة الصوتية

لا حاجة لسحب هاتفك

ميزات لياقة مخصصة

عدد كبير من الميزات

وجوه قابلة للتخصيص

نقائص

ثمنها

يمكن أن تكون ضخمة

عمر بطارية سيئ

ليس هناك الكثير من الخيارات للاختيار من بينها

أجهزة تتبع اللياقة البدنية

الايجابيات

عمر بطارية ممتاز

نطاقات قابلة للتبديل

في الغالب بأسعار معقولة

العديد من العلامات التجارية الجيدة للاختيار من بينها

العديد من الخيارات الأنيقة

نقائص

ميزات قليلة

قدرات تفاعلية محدودة

مقاس واحد يناسب الجميع نهج التتبع

اتخاذ قرار

بعد أخذ كل هذه المعلومات في الاعتبار ، يجب أن يصبح من الأسهل قليلاً تحديد ما إذا كنت تريد ساعة ذكية أو متتبع لياقة.

بشكل عام ، يجب أن تحصل على ساعة ذكية إذا كنت تبحث عن أشياء أكثر بكثير من الجهاز القابل للارتداء من مجرد تتبع تقدم لياقتك. هذا يجعل الساعات الذكية اختيارًا جيدًا للأشخاص الذين يرغبون في استخدام الأجهزة القابلة للارتداء الخاصة بهم لتلقي الرسائل النصية والرد على رسائل البريد الإلكتروني وتلقي تنبيهات التقويم ووظائف الاتصال الأخرى.

في الوقت نفسه ، يوصى باستخدام أجهزة تتبع اللياقة البدنية إذا كنت تنوي على وجه التحديد استخدام الجهاز القابل للارتداء لتتبع مقاييس صحتك. هذا يجعل الأجهزة اختيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يحبون التمرين ، طالما أنك غير مهتم بالرد على المكالمات والرد على الرسائل أثناء التمرين.

افكار اخيرة

إذا كنت لا تزال تكافح للاختيار بين الاثنين ، فهناك عدة طرق للخروج. على سبيل المثال ، لماذا لا تختار جهازًا يقدم أفضل ما في العالمين؟ هناك عدد متزايد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي توفر إشعارات أكثر تقدمًا وساعات ذكية مع إمكانيات تتبع مدمجة مثل ساعة كرونوفو الذكية الموضحة أدناه.

بشكل عام ، الساعات الذكية التي تعمل بنظام Android Wear 2.0سوف تعطيك طعم كلا العالمين. يحزم نظام التشغيل مجموعة من الميزات الجديدة ويتيح لك إضافة تطبيقات مباشرة على ساعتك الذكية. والأفضل من ذلك ، أنك لست بحاجة إلى هاتفك الذكي في مكان قريب حتى تعمل الساعة الذكية! ببساطة ، يمكنك استخدام هذا الجهاز كمتعقب للياقة البدنية دون خسارة الكثير

المصدر

https://www.articlecube.com/smartwatch-or-fitness-tracker-which-one-should-you-buy

Content created and supplied by: MahmoudMosaad (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

الأهلي يٌفاجئ المهدي سليمان حارس مرمى بيراميدز بمفاجأة غير متوقعة.. إعلامي يعلن.. والجماهير: "هو ده الصح"

9 minutes ago

9 🔥

الأهلي يٌفاجئ المهدي سليمان حارس مرمى بيراميدز بمفاجأة غير متوقعة.. إعلامي يعلن.. والجماهير:

توقف الآن عن زيت الزيتون إذا كنت تتناوله بهذه الطريقة.. احذر

29 minutes ago

65 🔥

توقف الآن عن زيت الزيتون إذا كنت تتناوله بهذه الطريقة.. احذر

هذه هي مطالب أهل النار يوم القيامة

35 minutes ago

3 🔥

هذه هي مطالب أهل النار يوم القيامة

قصة.. صب الأب الماء المغلي علي طفلته الرضيعة حتي ماتت.. وعندما قبضت عليه الشرطة أخبرهم السبب

47 minutes ago

78 🔥

قصة.. صب الأب الماء المغلي علي طفلته الرضيعة حتي ماتت.. وعندما قبضت عليه الشرطة أخبرهم السبب

هذا ما يحدث لك قبل الموت بـ 40 يوم.. انتبه جيدا لهذه العلامات

47 minutes ago

171 🔥

هذا ما يحدث لك قبل الموت بـ 40 يوم.. انتبه جيدا لهذه العلامات

تحليل.. فوز خادع لـ "الأهلي" علي سيمبا وقد يخرج من دور ربع نهائي أفريقيا

1 hours ago

21 🔥

تحليل.. فوز خادع لـ

لن تتخيل ما فعله فرد أمن عندما وجد مبلغ مليون جنيه .. ولن تتوقع ما حدث معه بعدها

1 hours ago

137 🔥

لن تتخيل ما فعله فرد أمن عندما وجد مبلغ مليون جنيه .. ولن تتوقع ما حدث معه بعدها

(قصة) شكوت زوجي لجارتي فطلبت الزواج منه لتؤدبه فوافقت وكانت المفاجأة

1 hours ago

356 🔥

(قصة) شكوت زوجي لجارتي فطلبت الزواج منه لتؤدبه فوافقت وكانت المفاجأة

«يا فرحتكم يا زمالكاوية» قناة مفتوحة مجانية تنقل مباراة الزمالك وتونجيث.. والجمهور: «أحلى خبر»

2 hours ago

137 🔥

«يا فرحتكم يا زمالكاوية» قناة مفتوحة مجانية تنقل مباراة الزمالك وتونجيث.. والجمهور: «أحلى خبر»

تعرف على موعد مباراة الزمالك اليوم

2 hours ago

6 🔥

تعرف على موعد مباراة الزمالك اليوم

تعليقات

إظهار جميع التعليقات