Opera News

Opera News App

الفوائد المذهلة لشرب الكمون والليمون على الريق

YasserAmer77
By YasserAmer77 | self meida writer
Published 21 days ago - 706 views

يعد الكمون احد اهم التوابل الغذائيه التي تزيد من حراره الجسم وبالتالي تنشط من عمليات التمثيل الغذائي الخاصه به كما يزداد معدل الايض ويصبح على درجه عاليه من الكفاءه وبالتالي يقلل من الوزن كما يمكن استخدامه مع توابل اخرى مختلفه في الطبخ الهندي تحديدا كالزنجبيل الكركم المطحون والفلفل الاسود والحلبه وغيرها ويستخدم كاداه مساعده للجهاز الهضمي لا سيما ماذا استخدم بشكل صحيح.

حيث يسهل من عمليه الهضم ويحسنها ويزيد من الجسم قدره الجسم على امتصاص المواد الغذائيه.

اما الليمون فهو غني بحمض الستريك وفيتامين سي لذلك فانه يعود على الجسم بالكثير من الفوائد ابرازها فقدان الوزن وحرق الدهون المتراكمه في مناطق مختلفه من الجسم تحديد اذا خلط مع الكمون والقليل من المياه الدافئه و سنتحدث في هذا المقال عن ابرز فوائد الكمون والليمون على الريق.

منح الجسم طاقه كبيره تحديدا اذا شرب عند الاستيقاظ من النوم مباشره.

تنشيط وظائف الكبد وزياده حيويته و ازاله جميع الرواسب المتكونه من الامعاء او المعده.

تعزيز صحه الشعر وفروه الراس والجلد.

التخلص من حمض اليوريك الضار الموجود في الجسم وكذلك السموم المختلفه تحديد ان المتراكمه في المعده.

التقليل من نزيف الدم.

الوقايه من المشاكل الصحيه المتعلقه بالانفلونزا ونزلات البرد.

السيطره على الوزن بقدرته على خفض معدل الدهون في الجسم.

مفيد للصحه الاوعيه الدمويه والشرايين.

الحفاظ على توازن معدل الحموضه في الجسم والمعروف بالرقم الهيدروجيني.

تحسين عمليه الهضم نتيجه تحفيظ لافراز اللعاب وكذلك حمض المعده.

حمايه بطانه الاعضاء الداخليه من الجسم من التعفن حمايه الجسم من التعرض للالتهابات البكتيريه.

تحضير مشروب الكمون والليمون.

يمكن تحضير مشروب الكمون والليمون المفيد باحضار ربع ملعقه من الكمون والليمون كبيره مقطعه لشرائح و كوب من المياه المغليه بحيث ينقع الكمون والليمون في المياه طوال الليل.

يتم تناول المشروب صباحا على الريق.

الجدير بالذكر انه لا يوجد الليمون اي اثار جانبيه سلبيه وكذالك الكمون تحديدا.

وكذلك إذ استخدم من قبل البالغين بكميات معتدله.

ولكن يستخدم اثناء فترتي الحمل والرضاعه بعد استشاره الطبيب.

ولا ينصح ابدا بتناوله قبل إجراء العمليات الجراحية بمدة اسبوعين على الأقل.

لأنه يقلل من نسبه السكر في الدم بشكل مفاجئ ومخادع ويمكن الاستفاده من مشروب الكمون والليمون ايضا.

من خلال خلطه مع الزنجبيل بحيث يفقد الجسم حوالي 4 الى 7 كيلوغرامات شهريا لاسيما اذا تم تناوله بشكل منتظم مع ممارسه التمارين الرياضية.

https://youtu.be/Kn6HkmrIs_s

"5 رشاقة| فوائد مشروب الكمون والليمون أبرزها إنقاص الوزن.. طريقة تحضيره | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية" https://m.akhbarelyom.com/news/newdetails/3005295/1/5-%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2

Content created and supplied by: YasserAmer77 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

هل طقطقة الأصابع في الصلاة من تسبيح الشياطين ؟ الأزهر يرد على هذا التساؤل

28 minutes ago

24 🔥

هل  طقطقة الأصابع في الصلاة من تسبيح الشياطين ؟ الأزهر يرد على هذا التساؤل

"تظهر على الأظافر".. هذه العلامة بالأصابع تنبهك من هذا المرض الخطير

29 minutes ago

11 🔥

لماذا لا تشرب الأرض الدماء؟! وما التفسير العلمي والديني على ذلك؟!

50 minutes ago

54 🔥

لماذا لا تشرب الأرض الدماء؟! وما التفسير العلمي والديني على ذلك؟!

"وداعًا لآلام العظام والتهابات المفاصل".. أكلات طبيعية تعالج التهاب المفاصل وتحمي من هشاشة العظام

1 hours ago

98 🔥

تعرف على أسهل طريقة للتخلص من دهون الكبد

1 hours ago

112 🔥

تعرف على أسهل طريقة للتخلص من دهون الكبد

"احمد زكي" جنون الفن أوصله إلي المشرحة !

1 hours ago

19 🔥

دمر معلوماتك القديمة وامش حافيا في المنزل.. يحمي من هذه الأمراض

2 hours ago

29 🔥

دمر معلوماتك القديمة وامش حافيا في المنزل.. يحمي من هذه الأمراض

تعالج هذه الأمراض وتحسن صحتك.. 3 مشروبات احرص على تناولها

2 hours ago

13 🔥

تعالج هذه الأمراض وتحسن صحتك.. 3 مشروبات احرص على تناولها

"حماتي ذهبت بي للمقابر لفعل هذا الشيء".. الداعية يصدم المتصلة برده

2 hours ago

41 🔥

فتاة أمريكية تتنفس من أنفها لأول مرة منذ 26 عاماً .. تعرف على رد فعلها

3 hours ago

25 🔥

فتاة أمريكية تتنفس من أنفها لأول مرة منذ 26 عاماً .. تعرف على رد فعلها

تعليقات

إظهار جميع التعليقات