Opera News

Opera News App

أبرزها التوت والمكسرات.. أطعمة تحميك من هذا المرض الذي قد يحرمك من الخلفة لسنوات

سميةخالد
By سميةخالد | self meida writer
Published 21 days ago - 19 views

يعاني الكثير من الفتيات، من اكتشاف أورام الرحم، وخاصة المتزوجات، وهو ما بشكل لهم صعوبة في الحمل، وعدم الخلفه إلى جانب الكثير من الصعوبات التي يواجهونها، وإذا كنتم تعانون من مرض الأورام الليفية ففي هذا المقال أوضح لكم الأطعمة التي تساعد علي التخلص من الأورام الليفية ولذلك في هذا المقال أعرض لكم أطعمة المغذية التي تساعد في الحد من الأورام الليفية :


والأورام الليفية : تعرف بأنها أورام تتشكل داخل الرحم، وقد يمتد نموها داخل مناطق متفرقة في الرحم، و يتراوح حجمها من حبة البازلاء إلى كرة السلة، وأهم ما جيب عليكن معرفته هو تجنب الأطعمة التي تساعد في نمو هذه الأورام الليفية داخل الرحم، وإليكم هذه الإطمعة :


١/ الخضراوات الورقية :


الخضراوات الورقية بكافة أشكالها وأنواعها المختلفة سواء الخس أو السبانخ، و البروكلي وغيرها، لهما دور فعال فى الحد من الأورام الليفية وضمورها وتقليصها فى بعض الأحيان، ومضادة للآثار التى تتركها المواد الكيميائية، ولذلك عليكن أيتها السيدات إذا كنتن تعانون من الأورام الليفية فعليكم الإكثار من تناول الخضروات الورقية.

٢/ المكسرات :


تعد المكسرات غنية بالفيتامينات والمعادن، والتى تساعد على تغذية الاوعية الدموية في الرحم وهو ما يساهم في التخلص من الأورام الليفية، كما أن المسكرات تحتوى على مضادات لالتهابات، ولذلك يجب عليكن أيتها السيدات أن تتناولن المكسرات بكثره، ويكون ضمن الوجبات اليومية، كما أن المكسرات النيئة والبذور مثل اللوز وبذور عباد الشمس غنية بالأحماض الدهنية والمغذيات والمعادن التى تساعدك بسهولة على هضم البروتينات.

٣/التوت والتين :

يعد التوت والتين من الفواكة التي تعمل على تغذية الرحم منا يساعده على مقاومةالأورام الليفية في الرحم، فلذلك يجب على من يعاني الأورام الليفية أن يكثر من تناول التوت والتين.


٤/ الثوم :

يحتوي الثوم على خصائص تساهم في تغذية الرحم، والتي تساهم في التخلص من الأورام الليفية، ولذلك يجب على من يعاني من مرض الأورام الليفية أن يكثر من تناول الثوم.

٥/ السلمون :

يساهم السلمون بدور فعال في علاج الاورام الليفية، ويرجع السبب في ذلك إلى كونه يساعد فى السيطرة على مستويات هرمون الإستروجين فى جسمك.


المصدر :


https://www.youm7.com/story/2015/1/18/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%82%D9%88%D9%85/2031770

Content created and supplied by: سميةخالد (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

5 ألعاب نفسية يلعبها الأشخاص السامون في أي علاقة

10 minutes ago

1 🔥

5 ألعاب نفسية يلعبها الأشخاص السامون في أي علاقة

لأول مرة الشيخ مبروك عطية يقدم برنامج حواري في رمضان تعرفه عليه وأبرز ضيوفه

13 minutes ago

5 🔥

لأول مرة الشيخ مبروك عطية يقدم برنامج حواري في رمضان تعرفه عليه وأبرز ضيوفه

"غرامات مالية وإغلاق المنشئات".. إجراءات حكومية جديدة قبل شهر رمضان

52 minutes ago

23 🔥

إحذر مرض يهدد الحياة "التهاب الكبد B" تعرف علي الأسباب و الاعراض و طرق العدوي و العلاج

1 hours ago

4 🔥

إحذر مرض يهدد الحياة

اجعلها دائمًا في بيتك.. هذه التوابل تعالج التهاب المفاصل وتقي من السرطان وأمراض القلب

1 hours ago

71 🔥

اجعلها دائمًا في بيتك.. هذه التوابل تعالج التهاب المفاصل وتقي من السرطان وأمراض القلب

آلام الظهر لكبار السن.. الأسباب و العلاج

2 hours ago

99 🔥

آلام الظهر لكبار السن.. الأسباب و العلاج

"القاتل الصامت .. إرتفاع ضغط الدم" الاعراض و المضاعفات و طرق الوقاية و العلاج

2 hours ago

81 🔥

بـ7 حبات.. اكسر صيامك في أول أيام رمضان بتناول البلح المنقوع لهذا السبب

2 hours ago

215 🔥

بـ7 حبات.. اكسر صيامك في أول أيام رمضان بتناول البلح المنقوع لهذا السبب

"تفعله دون أن تدري".. هذا الأمر البسيط يتسبب في عدم دخول الملائكة إلى منزلك.. احذر

3 hours ago

589 🔥

إحرص على تناولها.. "10" مشروبات رمضانية تقوي المناعة

4 hours ago

49 🔥

إحرص على تناولها..

تعليقات

إظهار جميع التعليقات