مقدمة
الزيتون هو نو نبات شجرى يتبع الفصيلة الزيتونية وهو من النباتات الزيتية و شجرة الزيتون من الأشجار المعمرة وتعتبر ثروة لما لها من فوائد اقتصادية وبيئية. ثمرتها ذات فوائد كثيرة فهي غذاء كامل ويستخرج منها زيت الزيتون ذو الفوائد الصحية والغذائية والتجميلية.

فوائد زيت الزيتون على الريق
.1-تحسين صحة البشرة والشعر والاظافر
2--تعزيز صحة القولون
3- تنظيف الكبد من السموم
4- المساهمة في فقدان الوزن
5- تقوية عمل الجهاز المناعي
6-حماية القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة.
7-خفض مستوى الكوليسترول المرتفع.
8-التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات.
9-ضبط مستويات السكر في الدم.
10تعزيز صحة الدماغ.
المصادر
https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86
https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82_21467
Content created and supplied by: mahmoud1989 (via Opera News )
Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform
See More
تعليقات