Sign in
Download Opera News App

 

 

لن تصدق..ماذا يحدث لـ"جسدك" عندما تتناول «كوب واحد» من هذا المشروب..فوائد مذهله لعصير القصب


عصير القصب يُعد واحداً من أهم المشروبات الطبيعية التى يتناولها الكثير من المصريين ، نظراً لكونه يتمتع بمذاق رائع بالإضافة إلى إحتوائه على العديد من الفوائد الصحية المذهلة التى تمد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية اللازمة للوقاية من بعض الأمراض الخطيرة ، وفى سياق التقرير التالى نرصد لكم الفوائد المذهلة التى يحتوى عليها عصير القصب :

عند تناول كوب واحد من عصير القصب فإنه يجعل جسم الإنسان أكثر نشاطا وهو ما يكون سبب رئيسى فى محاربة الكسل والخمول ، كما أنه يعالج الإكتئاب والتوتر وينهى على حالة القلق النفسى التى تسيطر على البعض ، أيضاً فهو مقوى جيد للأعصاب ويمد الجسم بالراحة النفسية .


ومن الفوائد الأخرى لعصير القصب فإنه يحافظ على مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري ، كما أنه يساعد فى الوقاية من بعض السرطانات أبرزها الثدى والبروستاتا ، وأيضاً من الفوائد الهامة جداً لعصير العصب فإنه يخلص الكلى من الحصوات لقدرته على إدرار البول ، وذلك فى حال تناوله بشكل يومى ومنتظم .


يحتوى عصير قصب السكر على نسبة مرتفعة من الحديد ، وهو ما يقلل من فرص الإصابة بالأنيميا وفقر الدم ، كما أنه غنى بالمعادى التى تمنع تسوس الأسنان وتقضى على رائحة الفم الكريهة، بالإضافة إلى تأثيره القوى على تحسين حركة الإمعاء وبالتالى تقليل فرص التعرض للإمساك .

عصير القصب هو من العصائر الهامة التى تحافظ على صحة الكبد ،كما أنه يحتوى على عنصر الكالسيوم الذى يقلل من الإصابة بهشاشة العظام ، بالإضافة إلى أنه يعمل على تطهير جسم من السموم الضارة ومحاربة الأظافر المكسورة والهشة ، وأخيراً فإن عصير القصب يساعد على إنقاص الوزن نظراً لكونه يحتوى على سكريات طبيعية ، كما أنه يحتوى على نسبة عالية من الألياف الطبيعية .


المصدر هنا و هنا

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات