Opera News

Opera News App

"أطعمة تساعد وأخرى تضر".. كيف تتعامل مع سرطان البروستاتا؟

shevawy
By shevawy | self meida writer
Published 6 days ago - 83 views

يرغب العديد من الرجال في معرفة ما إذا كانت أي أطعمة ، أو نظام غذائي معين، يمكن أن يساعد أو حتى يعالج سرطان البروستاتا. ربما تكون قد سمعت عن بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية التي قد تساعد في إبطاء نمو سرطان البروستاتا أو تقليل خطر عودته بعد العلاج، هناك بعض الأدلة على أن تناول الكثير من الأطعمة قد يكون ضارًا للرجال المصابين بسرطان البروستاتا.

أطعمة يجب ألا تناولها؟

1- أغذية الألبان والكالسيوم.. تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الكثير من الكالسيوم قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وانتشاره. 

2- لحم.. تشير بعض الأبحاث إلى أن الإفراط في تناول الطعام قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا العدواني والمتقدم. اقترحت بعض الدراسات أيضًا أن اتباع نظام غذائي منخفض في اللحوم ولكنه غني بالفواكه والخضروات قد يساعد في إبطاء نمو سرطان البروستاتا.

3- سمين.. تحتاج إلى تناول بعض الدهون حتى يعمل جسمك بشكل صحيح. لكن تناول الكثير من الدهون يمكن أن يزيد وزنك، مما يزيد من خطر إصابتك بسرطان البروستاتا العدواني أو المتقدم . هناك أنواع مختلفة من الدهون. قد يساعد استبدال الدهون الحيوانية بالزيوت النباتية الرجال المصابين بسرطان البروستاتا على العيش لفترة أطول. هناك أيضًا بعض الأبحاث التي تشير إلى أن تناول الكثير من الدهون المشبعة قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بعد الجراحة، والإصابة بسرطان البروستاتا المتقدم.

أطعمة تساعد في علاج سرطان البروستاتا؟

1- فول الصويا والبقول الأخرى.. تنتمي حبوب الصويا إلى مجموعة من النباتات تسمى البقول أو البقوليات. توجد أيضًا بعض المواد الكيميائية الموجودة في فول الصويا في البقول الأخرى، مثل الفاصوليا والحمص والعدس. إنها مصدر جيد للبروتين والعناصر الغذائية الأخرى المهمة للصحة العامة. يمكن احتساب ثلاث ملاعق كبيرة ممتلئة من البقول المطبوخة كواحدة من حصتك اليومية من الخضار.

2- شاي أخضر.. تشير بعض الدراسات إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في الشاي الأخضر قد تحمي من نمو سرطان البروستاتا وسرطان البروستاتا المتقدم .

3- الطماطم والليكوبين.. تحتوي الطماطم على مادة كيميائية نباتية تسمى الليكوبين. اقترحت بعض الدراسات أن تناول الطماطم يمكن أن يساعد في الحماية من نمو سرطان البروستاتا وسرطان البروستاتا العدواني. لكن الخبراء نظروا مؤخرًا في جميع الدراسات حول اللايكوبين ووجدوا أدلة محدودة فقط على أي فائدة للرجال المصابين بسرطان البروستاتا. لذلك لا نعرف ما إذا كان ذلك مفيدًا.

 مصدر.. هنا وهنا

Content created and supplied by: shevawy (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

خبر سيئ في الاهلي.. انسحاب الزمالك من قمة الشباب.. وطاقم حكام القمة.. أجواء مشتعلة في القطبين قبل القمة

36 minutes ago

12 🔥

خبر سيئ في الاهلي.. انسحاب الزمالك من قمة الشباب.. وطاقم حكام القمة.. أجواء مشتعلة في القطبين قبل القمة

الوجه الجديد لكورونا "قد تموت دون أن تشعر بأعراضها" ولكن هذه العلامات تدلك إن كنت مصابا ولا تعلم ذلك

9 hours ago

4618 🔥

الوجه الجديد لكورونا

«الدولة هتفرض حظر التجوال».. أحمد موسى يحذر المواطنين من حدوث هذا الأمر.. ويؤكد: «عدوا الأسبوع دا»

9 hours ago

2224 🔥

«الدولة هتفرض حظر التجوال».. أحمد موسى يحذر المواطنين من حدوث هذا الأمر.. ويؤكد: «عدوا الأسبوع دا»

إصابة محمد الشناوي بكورونا.. وتطورات حالة حورية فرغلي وفيفي عبده .. وتدهور حالة المايسترو سليم سحاب

9 hours ago

43 🔥

إصابة محمد الشناوي بكورونا.. وتطورات حالة حورية فرغلي وفيفي عبده .. وتدهور حالة المايسترو سليم سحاب

سيف زاهر يعلن اشتباه بإصابة الشناوي بكورونا.. قلق قبل مواجهة الزمالك.. وجماهير: "الف خسارة ربنا يستر"

9 hours ago

4 🔥

سيف زاهر يعلن اشتباه بإصابة الشناوي بكورونا.. قلق قبل مواجهة الزمالك.. وجماهير:

أشخاص يجب عليهم استشارة الطبيب قبل صيام شهر رمضان.. هل أنت منهم؟

9 hours ago

26 🔥

أشخاص يجب عليهم استشارة الطبيب قبل صيام شهر رمضان.. هل أنت منهم؟

أحزان في الأهلي بعد إعلان "سيف زاهر" عن هذا الخبر بشأن الشناوي.. والجماهير: معقول

9 hours ago

891 🔥

أحزان في الأهلي بعد إعلان

سيف زاهر يوجه صدمة كبيرة لجماهير الأهلي عن محمد الشناوي

9 hours ago

59 🔥

سيف زاهر يوجه صدمة كبيرة لجماهير الأهلي عن محمد الشناوي

كورونا تضرب حارس الأهلي وتوقعات بغيابه عن القمة

9 hours ago

7 🔥

كورونا تضرب حارس الأهلي وتوقعات بغيابه عن القمة

حقيقة إصابة الشناوي بفيروس كورونا في الأهلي. مصدر يكشف.. وجماهير: "ربنا يستر"

10 hours ago

16 🔥

حقيقة إصابة الشناوي بفيروس كورونا في الأهلي. مصدر يكشف.. وجماهير:

تعليقات