Opera News

Opera News App

احذر.. 12 علامة تدل علي ضعف جهازك المناعي

ismael_moursy
By ismael_moursy | self meida writer
Published 27 days ago - 158 views

 

جهازك المناعي ليس عضوا محددا داخل جسمك؛ ولكن هو منظومة متكاملة تقوم بها أعضاءك وخلاياك وجسيمات أخري داخل جسمك؛ تهدف إلي حمايتك من السموم والجسيمات الغريبة والأمراض والخلايا السرطانية. هي القوات العسكرية التي تقوم بجولات تفتيشية داخل جسدك للتعرف علي قد يُسبب لك الأمراض كالفيروسات والميكروبات والطفيليات والديدان وغيرها وعلي الفور يقوم بتحييدها وإبادتها.

 

 قد يحدث في بعض الأحيان أن يبدأ جهازك المناعي في الضعف وفقد قوته؛ هذا وقت خطير للغاية؛ إذا قد تتعرض حياتك للخطر الكبير؛ إذ أن القوات العسكرية التي تدافع عن صحتك وسلامة أعضاءك قد لا تتمكن من مهمتها المقدسة في الدفاع عنك. ولكن هناك أعراض؛ إذا ما بدأت تشعر بها فعليك مواجهة الأمر سريعا؛ فهي علامات تدل علي ضعف جهازك المناعي؛ وإليك هذه الأعراض فانتبه:

 

1 : الشعور الدائم بالتعب والرغبة في النوم.

 2 : المعاناة المتكررة من أنواع مختلفة من الحساسية.. إذ يعتبر تكرر إصابتك بالحساسية من بعض الأطعمة أو غيرها مثل الغبار أو العفن؛ دليلا وإشارة علي ضعف جهازك المناعي.

3 : بطء التئام الجروح.. في الطبيعي أن جسمك يمتلك القدرة علي علاج الجروح التي يتعرض لها؛ ويأخذ في ذلك وقت قليل معروف؛ فإذا كانت جروحك تلتئم ببطء وتأخذ وقتا طويلا للشفاء؛ فإن هذا علامة كبيرة علي بدء ضعف جهازك المناعي.

4 : التهابات.. إذا بدأت مؤخرا تتعرض لالتهابات متكررة في لثتك أو في شعبك الهوائية أو الرئة أو الأذن والأنف والجلد أو في معدتك وأمعاءك بشكل متكرر أو تعرضك لإسهال أو غثيان متكرر؛ كل هذا علامة مهمة علي ضعف جهازك المناعي.

5 : كثرة تعرضك للعدوي والمرض.

6: الشعور الدائم ببرودة الأطراف والتهاب الحلق.. هذه الأعراض تدل علي ضعف جهازك المناعي وعدم قدرته علي مكافحة العدوي.

7: جفاف دائم بالعين.

8: شعور متكرر بالصداع.

9: حدوث الطفح الجلدي بشكل متكرر.

10: فقر الدم.. عندما تنقص خلايا الدم الحمراء تنخفض قدرة الدم علي حمل الأكسجين؛ وقد يعتبر هذا دليلا علي ضعف الجهاز المناعي. كما أن ضعف جهاز المناعة يتعامل مع خلايا الدم الحمراء علي أنها أجسام غريبة ويهاجمها ويقضي عليها.

11: ألم المفاصل قد يحدث نتيجة اختلال توزان جهاز المناعة.

12: تساقط الشعر.. كذلك تساقط الشعر قد يكون دليلا علي اضطراب المناعة.

 

نصائح لتقوية جهازك المناعي

للتمتع بصحة أفضل وبجهاز مناعي أقوي عليك بالتمتع بقسط وافر من النوم؛ وأكل الطعام الصحي، والابتعاد عن القلق والاجتهاد؛ وبالطبع لا يمكن أن ننسي ممارسة الرياضة.

 

المصادر: ويب طب/ دويتشه فيله/ العين الإخبارية

Content created and supplied by: ismael_moursy (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

«ليلة إسرائيلية حزينة».. استهداف مبنى لـ«الموساد» بهذه الدولة وضرب «سفينة إسرائيلية».. وهذا ما حدث

1 hours ago

175 🔥

«ليلة إسرائيلية حزينة».. استهداف مبنى لـ«الموساد» بهذه الدولة وضرب «سفينة إسرائيلية».. وهذا ما حدث

فاجعة طريق البحر الاحمر..حادث تصادم بين أتوبيس محمل بالركاب مع سيارة نقل محملة بالبنزين

2 hours ago

17 🔥

فاجعة طريق البحر الاحمر..حادث تصادم بين أتوبيس محمل بالركاب مع سيارة نقل محملة بالبنزين

حدث ليلا .. تفحم أتوبيس ركاب بعد اصدامه مع سيارة نقل بترول في طريق أسيوط ( شاهد الصور)

3 hours ago

30 🔥

حدث ليلا .. تفحم أتوبيس ركاب بعد اصدامه مع سيارة نقل بترول في طريق أسيوط  ( شاهد الصور)

أدى إلى تفحم السيارتين.. حادث مروع في أسيوط راح ضحيته 18 شخصًا وعدد من المصابين.. تعرف على التفاصيل

10 hours ago

24 🔥

أدى إلى تفحم السيارتين.. حادث مروع في أسيوط راح ضحيته 18 شخصًا وعدد من المصابين.. تعرف على التفاصيل

لماذا سمي مدفع الإفطار بـ"الحاجة فاطمة"؟ تعرف على القصة وراء ذلك

10 hours ago

9 🔥

لماذا سمي مدفع الإفطار بـ

طريقة عمل الكبسة السعودي باللحمة الضاني

10 hours ago

4 🔥

طريقة عمل الكبسة السعودي باللحمة الضاني

قصة.. زوجة تفجر نفسها بأنبوبة غاز والسبب صادم

11 hours ago

49 🔥

قصة.. زوجة تفجر نفسها بأنبوبة غاز والسبب صادم

من هو الإخواني البكاتوشي الذي ظهر في مسلسل الاختيار؟ خطط لاغتيال السيسي ومات بهذه الطريقة

12 hours ago

685 🔥

من هو الإخواني البكاتوشي الذي ظهر في مسلسل الاختيار؟ خطط لاغتيال السيسي ومات بهذه الطريقة

(قصة) خلعت زوجها وطلبت الزواج من ابن أخيه وفي ليلة الزفاف حدث ما لم تتوقعه

13 hours ago

807 🔥

(قصة) خلعت زوجها وطلبت الزواج من ابن أخيه وفي ليلة الزفاف حدث ما لم تتوقعه

أحذر .. التنكيس في قراءة القرآن الكريم حرام شرعاً

15 hours ago

1787 🔥

أحذر .. التنكيس في قراءة القرآن الكريم حرام شرعاً

تعليقات