Opera News

Opera News App

متي تصبح "حموضة المعدة" خطيرة وقاتلة؟

ismael_moursy
By ismael_moursy | self meida writer
Published 28 days ago - 48 views

"حموضة المعدة" أو "حرقة المعدة؛ ويطلق عليها أيضا "حرقة الفؤاد" (Heartburn) هي عبارة عن ألم حارق يشعر به الإنسان في صدره؛ خلف عظمة صدره مباشرة. وغالبا ما يكون الألم شديدا بعد الأكل أو عند الاستلقاء أو الانحناء أو في المساء.

تحدث حموضة المعدة نتيجة ارتداد حمض وإفرازات المعدة خارج المعدة إلي المريء؛ مما يسبب الإحساس بالضيق وعدم الراحة. وهو الأمر الذي يعاني منه ملايين الناس؛ وبالتالي فهو من الأمور الطبيعية التي لا تستدعي القلق طالما لا يتكرر هذا الأمر مع الشخص أكثر من معدل مرة إلي مرتين أسبوعيا؛ أما إذا كان معدل الإصابة بها أكثر من ذلك؛ أو صاحب هذه الحرقة أعراض أخري مثل: صعوبة في البلع أو ألم في الصدر أو القيء بالدم أو البراز الغامق الذي يشبه القطران؛ فإن هذا مؤشر خطير يجب معه اللجوء إلي الطبيب واستشارته؛ إذ أن إهمال العلاج في تلك الحالات قد يرفع خطر إصابة المرء بسرطان المريء أو أمراض أخري خطيرة.

أسباب الإصابة بحموضة المعدة..

بعض الأطعمة أو المشروبات قد تسبب الإصابة بحموضة أو حرقة المعدة؛ مثل المشروبات الكحولية أو الليموناضة، أو شرب المشروبات الغازية علي معدة فارغة؛ أو الإكثار من البهارات والبصل والثوم في الطعام، أو النعناع، أو الأطعمة الدهنية أو المقلية أو الشوكولاتة. وإذا ما توقف الإنسان عن تناول تلك الأطعمة والمشروبات فإن مشكلة الحموضة أو حرقة المعدة تنتهي.

علاج حموضة المعدة دون أدوية..

ربما تكون لديك بعض العادات السيئة التي قد تزيد من مشكلة حموضة أو حرقة المعدة لديك؛ فإذا غيّرت تلك العادات فستنتهي هذه المشكلة دون الحاجة إلي أدوية.

1 : التدخين له دور كبير في تهيّج الجهاز الهضمي وزيادة أعراض الحموضة؛ لذا أقلع عن التدخين.

2 : السمنة الزائدة دائما سبب للعديد من المشاكل الصحية؛ فإذا قللت من وزنك ستجد أن تلك الأعراض الجانبية تقل ويخف الضغط علي المعدة.

3 : تجنب أكل وجبات كبيرة تحتوي علي الكثير من الدهون؛ لذا تناول وجبات صغيرة يعالج مشكلة الحموضة ويقلل من أعراضها.

4 : لا تنام بعد تناول الطعام؛ وحاول أن لا تنام بعد وجبة العشاء إلا بعد مرور 4 ساعات.

5 : تجنب علي قدر المستطاع من تناول المشروبات أو الوجبات التي تحتوي علي الكافيين كالقهوة والشوكولاتة.

6 : تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية؛ فهي تهيج المعدة وتزيد من إفراز أحماضها.

7 : اعتمد أكثر علي الأطعمة المشوية والمسلوقة.

8 : منتجات الطماطم مثل الكاتشب قد تضاعف مشاكل تهيج المعدة وتسبب الحموضة.

علاج طبيعي لحموضة المعدة..

من العلاجات المنزلية التي قد تساعدك في التغلب علي مشكلة الحموضة: تناول ملعقة صغيرة من صودا الخبز علي كوب ماء، ومضغ العلكة الخالية من السكر، وشرب البابونج أو اليانسون أو الكمون أو الزنجبيل، أو شرب العرق سوس، أو تناول 4 حبات من اللوز، أو الموز، أو ملعقة من المستردة (الخردل).

متي يجب أن تزور الطبيب..

عليك طلب استشارة طبيب فورا إذا كنت تعاني بجانب حموضة أو حرقة المعدة من الحالات التالية:

1 : ألم أو ضيق شديد في الصدر؛ خاصة وإذا صاحب ذلك ألم في الفك أو الذراع أو صعوبة في التنفس.

2 : حدوث حرقة في المعدة متكرر لأكثر من مرتين أسبوعيا.

3 : إذا صاحب حرقة المعدة غثيان أو قيء مستمر.

4 : إذا صاحب حرقة المعدة فقدا للوزن أو صعوبة في البلع.


المصادر: ويب طب وهنا/ مايو كلينك/ مصراوي/ اليوم السابع/ العربية نت

Content created and supplied by: ismael_moursy (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

«حُسن الخاتمة».. فنان أصيب بالسرطان وتوفي وهو يتوضأ.. تزوج مرتين وغاب عن جنازته الفنانون.. علي حسنين

9 minutes ago

10 🔥

«حُسن الخاتمة».. فنان أصيب بالسرطان وتوفي وهو يتوضأ.. تزوج مرتين وغاب عن جنازته الفنانون.. علي حسنين

مات حفيدها بسببها ورحل ابنها في نفس اليوم ولم تتحمل فتوفيت من الحزن..تعرف على الفنانة ملك الجمل

23 minutes ago

42 🔥

مات حفيدها بسببها ورحل ابنها في نفس اليوم ولم تتحمل فتوفيت من الحزن..تعرف على الفنانة ملك الجمل

قصة.. بعد وفاة والدته فتح هاتفها المحمول ليجد رسالة وعندما شاهدها مات من الحزن

24 minutes ago

19 🔥

قصة.. بعد وفاة والدته فتح هاتفها المحمول ليجد رسالة وعندما شاهدها مات من الحزن

ستدهش عندما تعرف كمية الفوائد الموجودة في البطاطا الحلوة والأمراض التي تعالجها .. تعرف عليها

32 minutes ago

31 🔥

ستدهش عندما تعرف كمية الفوائد الموجودة  في البطاطا الحلوة والأمراض التي تعالجها  .. تعرف عليها

دفنوها بالخرسانة.. شاهد جوزفين ذات الأربع أرجل والمفاجأة التي اكتشفها الأطباء بعد زواجها

1 hours ago

77 🔥

دفنوها بالخرسانة.. شاهد جوزفين ذات الأربع أرجل والمفاجأة التي اكتشفها الأطباء بعد زواجها

"يحفز من إفراز الإنسولين" إليك أهم عنصر غذائي لمرضى السكري على الإطلاق مع أشهر مصادره الطبيعية

1 hours ago

77 🔥

لن ترمي هذا الشيء بعد اليوم.. يعالج تلف العظام ويزيل الكلف وآثار الحبوب والرؤس السوداء ويشد البشرة

1 hours ago

46 🔥

لن ترمي هذا الشيء بعد اليوم.. يعالج تلف العظام ويزيل الكلف وآثار الحبوب والرؤس السوداء ويشد البشرة

نجمة تليفزيون الواقع تتخلص من "الفيلر" و "البوتكس" .. وتحث معجبيها على البقاء طبيعيين

1 hours ago

40 🔥

نجمة تليفزيون الواقع تتخلص من

شاب يتغير بشكل جذري ويجري 7 عمليات تجميلية بعدما ضحكوا عليه في مقابلة عمل

1 hours ago

46 🔥

شاب يتغير بشكل جذري ويجري 7 عمليات تجميلية بعدما ضحكوا عليه في مقابلة عمل

الوصايا الذهبية التي ستحميك من الذهاب لطبيب الأسنان إن طبقتها بانتظام

2 hours ago

18 🔥

الوصايا الذهبية التي ستحميك من الذهاب لطبيب الأسنان إن طبقتها بانتظام

تعليقات