Sign in
Download Opera News App

 

 

هذا المشروب يقي من التهابات المفاصل وتقرحات المعدة ويعزز من صحة الأسنان ويقلل من خطر الإصابة بالسكر

يعد القرنفل واحداً من المواد الصحية التي يمكن أن تنعكس فوائدها على صحة الإنسان بشكل عام، ولذلك في هذا الموضوع سنسلط الضوء على بعض فوائد هذه المادة الطبيعية الرائعة في حالة شربها على الريق..

حيث يساعد القرنفل على خفض إمكانية الإصابة بمرض السكر وكذلك أمراض القلب والسرطان، وهذا لكونه واحدا من المواد الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تعرف بخصائصها في الوقاية من هذه الأمراض، لكونها تعمل على الوقاية من ارتفاع الجذور الحرة وتراكمها بالجسم، والجذور الحرة تعد من العوامل الهامة التي تساعد على الإصابة بهذه الأمراض المزمنة.

كما أن القرنفل يمتلك العديد من الخصائص التي تجعله أحد المواد المضادة للالتهابات، وبسبب هذا الأمر فهو يقي من خطر الإلتهابات بالجسم، خاصة التهابات المفاصل، كما يساعد في إدارة الأعراض التي تصاحب هذا المرض، كما أنه يقي من تقرحات المعدة، لكونه يساعد في زيادة نسبة المخاط المحيط بها.

كما يساعد في تقوية الجهاز الهضمي وتعزيز صحته، و تعزيز صحه الكبد والوقايه بشكل خاص من مرض الكبد الدهني، كما أنه يعزز من صحة الفم والأسنان، حيث يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، مما يجعله واحداً من المواد التي تساعد في محاربة البكتيريا المختلفة، كما يساعد القرنفل في زيادة كرات الدم البيضاء مما يعزز من صحة جهاز المناعة.

ويمكن شرب القرنفل كشاي عن طريق إضافة ملعقة مطحونة كبيرة منه إلى الماء المغلي، وتركها لأربع دقائق ثم تصفية الماء من القرنفل، وشربه ساخناً والإستفادة من فوائده المتعددة.

و رغم ذلك يجب الإنتباه من بعض الآثار الجانبية المرتبطة بالقرنفل، حيث يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية، كما يمكن أن يعزز من انخفاض نسبة السكر بالدم، ولذلك يجب أخذ نصيحة الطبيب قبل البدء في المداومة على تناول هذه المادة.

- المصادر:

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D9%81%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82_27922

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات