يسبب اصفرار الاسنان عند الكثير الإحراج عند التحدث مع الآخرين ويبحث الكثير عن أفضل الطرق لتجنب اصفرار الاسنان:
١- في أغلب الاحيان يظهر أصفرار الاسنان مع التقدم في السن، ويكون ذلك أحد اعراض الشيخوخة، وذلك نتيجة تآكل طبقة المينا الموجودة في الأسنان.
٢-يوجد أنواع من الأدوية يتناولها الكثير منالأطفال والشباب تسبب اصفرار الاسنان ومنها المضادات الحيوية.
٣-من أسوأ العوامل التي تؤدي الي أصفرار الأسنان هي التدخين وذلك لان التبغ يؤدي الي ظهور البقع الصفراء، والتي يصعب ازالتها من علي الأسنان.
٤-من اهم العوامل التي تؤدي الي أصفرار الأسنان هي عدم الحرص علي غسل الاسنان بشكل متكرر ودائم وذلك لم يؤدي الي اصفرار الاسنان فقط ولكن يؤدي الي التسوس وفقدان الأسنان أيضا.
٥-بعض الأطعمه والمشروبات ايضا تؤدي الي أصفرار الأسنان هي مثل الجزر والعنب البري والسبانخ فالاطمعه التي توجد بها مواد ملونه فمن شأنها ان تصبغ لون الاسنان فمثلا الاطعمه التي بها عنصر الزئبق فمن شأنها لون الاسنان الي اللون الأسود، اما المشروبات فمنها القهوة والشاي وجميع المشروبات الغازية.
واليكم أهم الطرق للوقاية والعلاج من أصفرار الأسنان وهي
١-الليمون موجود في بيوتنا جميعا ولانعرف قيمة سواء كانت القيمة الغذائية او العلاجية فيمكننا استخدام قشور الليمون وفرقها علي اسناننا لمدة لاتقل عن دقيقتين وبعدها يمكننا غسل أسناننا جيدا فإن قشور الليمون آمن علي أسناننا
٢-بيكربونات الصودا فانها تقضي نهائيا علي أصفرار الأسنان فيمكنك خلط او مزج مسحوق بيكربونات الصودا مع قطرات من الماء او القليل من قطرات عصير الليمون ثم بعد ان يتمازجو يمكنك غسل اسنانك عن طريق تلك الخليط بفراشة الاسنان او بيدك لمدة لاتقل عن دقيقتين
وبعد ان عرضنا عليكم بعد الطرق للعلاج أصفرار الأسنان يمكنك اتباع بعض الأرشادات لتجنب اصفرار الاسنان
١-الإقلال من تناول المشروبات كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية
٢-شرب الماء بكثرة من ٦ الي ٨ أكواب من الماء يوميا لتحسين وظائف الغدد وإفراز اللعاب.
٣-المضمضة بالماء بأضافة القليل من خل التفاح او القليل من الملح قبل النوم يوميا
٤-تناول الخضروات والفاكهة فأن له فائدة تساعدة علي صحة الفم والجسم
٥-بعد الأكل دائما عليك استخدام الخيوط الطبية لإزالة بواقي الأكل.
المصدر 👇
المصدر 👇
Content created and supplied by: هاجرفخري (via Opera News )
تعليقات