Opera News

Opera News App

ستذهل عندما تعرف فوائد اللب السوري التي غفل عنها كثير من الناس

esraa@hamza
By [email protected] | self meida writer
Published 1 months ago - 2211 views


يعد اللب السورى من المسليات المحببة لدي الكثير من المصريين فهو يتميز بطعم لذيذ كما أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة.


فهو يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات المهمة للصحة العامة فهو يحتوي على فيتامين E المهم لصحة العين ، كما يحتوي على المغنيسيوم ووزنك والحديد والفوسفور والنحاس الضرورية لنمو الجسم.


ويعد فيتامين أ الموجود في اللب السوري يعمل على تقوية جهاز المناعة و يقوي البصر والجلد والشعر ويمنع تشمع الخلايا .


ويحتوي أيضاً على الأحماض الأمينية غير المشبعة وزيوت الأوميغا التي تقاوم تصلب الشرايين وضغط الدم و يستخدم لخفض نسبة الكوليسترول في الدم.


كما يحتوي على الفوسفور والجلسرين الذان يساعدان في الحد من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان الرئة لدى المدخنين.


يحتوي اللب السوري على فيتامينات تقوي جهاز المناعة ويحتوي على فيتامين أ يقوي البصر والجلد والشعر ويمنع تشمع الخلايا


ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك الطبيعي المهم أثناء الحمل في الأشهر الأولى ويمنع التسوس وفقر الدم.


https://m.youm7.com/story/2018/10/15/%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-8-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7/3989875


https://www.elbalad.news/4634478

Content created and supplied by: [email protected] (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

تعجز الملائكة عن كتابة حسنات تلك الكلمات إذا قولتها في سجودك ومن ذكرها لم يرفع رأسه حتى يغفر الله له

3 hours ago

342 🔥

تعجز الملائكة عن كتابة حسنات تلك الكلمات إذا قولتها في سجودك ومن ذكرها لم يرفع رأسه حتى يغفر الله له

بيان كورونا ليوم السبت 6 مارس| بالأرقام.. ارتفاع الإصابات وانخفاض الوفيات

3 hours ago

349 🔥

بيان كورونا ليوم السبت 6 مارس| بالأرقام.. ارتفاع الإصابات وانخفاض الوفيات

طريقة تحضير ماسك الأرز لنفخ الخدود بنفس مفعول البوتوكس

4 hours ago

31 🔥

طريقة تحضير ماسك الأرز لنفخ الخدود بنفس مفعول البوتوكس

بدون أدوية.. مشروبات طبيعية للتخلص من السعال خلال دقائق

4 hours ago

6 🔥

بدون أدوية..  مشروبات طبيعية للتخلص من السعال خلال دقائق

توفيت اليوم واعتزلت من أجل زوجها.. حكاية الفنانة سوسن ربيع

4 hours ago

37 🔥

توفيت اليوم واعتزلت من أجل زوجها.. حكاية الفنانة سوسن ربيع

أسباب تمنع محمد صلاح من الرحيل عن ليفربول

4 hours ago

46 🔥

أسباب تمنع محمد صلاح من الرحيل عن ليفربول

تعرف على الأطعمة التي تساعد في حرق الدهون .. لراغبي الحصول على وزن مثالي وجسد خالي من الأمراض

5 hours ago

27 🔥

تعرف على الأطعمة التي تساعد في حرق الدهون .. لراغبي الحصول على وزن مثالي وجسد خالي من الأمراض

"إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل وآلام العظام".. تناول هذا المشروب يومياً واستمتع بفوائده الكبيرة

5 hours ago

72 🔥

قصة.. رأت إعلان وظيفة على الإنترنت فذهبت لعمل مقابلة وهناك حدث شيء لم يكن في الحسبان أودي بحياتها

5 hours ago

13 🔥

قصة.. رأت إعلان وظيفة على الإنترنت فذهبت لعمل مقابلة وهناك حدث شيء لم يكن في الحسبان أودي بحياتها

سر عدم كشف غادة عادل عن أسباب طلاقها من مجدي الهواري

5 hours ago

100 🔥

سر عدم كشف غادة عادل عن أسباب طلاقها من مجدي الهواري

تعليقات