Sign in
Download Opera News App

 

 

دراسة حديثة تكشف عن أطعمة ومشروبات تسبب التهابات المعدة

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التى تسبب بعض مشاكل الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، وحيث أن العلماء لا يتوقفون عن البحث ودراسة كل ما هو جديد؛ فقد ⁣كشفت دراسة حديثة قام بها علماء في قسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد في جامعة جرونينجن، فى هولندا، عن أنواع من المشروبات تسبب التهابات في المعدة.

قام مؤلفو الدراسة بتقييم الأنظمة الغذائية لـ 1425 شخصًا، بما يتوافق مع واحدة من أربع مجموعات تشخيصية: عامة السكان، ومجموعة واحدة من مرضى القولون العصبي، ومجموعة أخرى مصابة بالتهاب القولون التقرحي، ومجموعة أخرى مصابة بمرض كرون، وثلاثة أمراض تصيب الأمعاء الغليظة.

من خلال دراسة أنماط الأكل لهؤلاء الأشخاص، وجد الباحثون أن الأطعمة المصنعة والمنتجات الحيوانية كانت دائمًا مرتبطة بوفرة أكبر من مجموعات الميكروبات التي تسبب التهابًا في ميكروبيوم الأمعاء.

وخلص الباحثون إلى أن، تجنب المشروبات الروحية واللحوم المصنعة عالية الدهون والمشروبات الغازية يمكن أن يمنع مرض التهاب الأمعاء من خلال ميكروبيوم الأمعاء.

بعبارة أخرى، تم ربط المشروبات الكحولية والسكر مثل الصودا بالتغيرات في الأمعاء، والتي تتميز بالالتهابات التي تؤدي إلى مشاكل في المعدة وأمراض، ويؤكد مؤلفو الدراسة أنه من خلال استبعاد هذه الأطعمة من نظامك الغذائي، قد تكون قادرة على تقليل خطر الإصابة بالتهاب الأمعاء.

في المقابل، شجعت الدراسة المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء على تناول المزيد من الخضار والبقوليات والحبوب والمكسرات والأسماك والأطعمة النباتية الأخرى لأنها يمكن أن تساعد في تنظيم ميكروبيوم الأمعاء ومن المحتمل أن تمنع الالتهاب.

المصدر:

https://sptnkne.ws/FXwZ

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات