Opera News

Opera News App

في لمح البصر.. نوع من التوابل يخلصك من التهاب المفاصل

مريم_أشرف
By مريم_أشرف | self meida writer
Published 17 days ago - 2413 views

إذا كنت تعاني من آلام خفيفة في القدم ، فإليك علاجات منزلية آمنة وفعالة لها ، مقدمة من موقع Indian Map 'Bold Ski”، يحتوي الكركم على نسبة عالية من الكركمين ، وهو مركب موجود في الكركم لآلام القدم المرتبطة بالتهاب المفاصل. يمكن لأنشطة الكركم المضادة للالتهابات أن تخفف من آلام الالتهابات في المفاصل والعظام.


- توابل تخلصك من التهاب المفاصل:

1- الكركم:

يحتوي الكركم على نسبة عالية من الكركمين ، وهو مركب موجود في الكركم لآلام القدم المرتبطة بالتهاب المفاصل.، ويمكن لأنشطة الكركم المضادة للالتهابات أن تخفف من آلام الالتهابات في المفاصل والعظام.


لذلك يجب أن تدخل الكركم في وجباتك اليومية وتستهلك حوالي 8 جرامات في اليوم كأقصى كمية من الكركم.


2- الزنجبيل:

يمكن استخدام الزنجبيل كعلاج محتمل لألم القدم، و يجب القيام به هو:


- قومي ببشر قطعة صغيرة من الزنجبيل ثم بعد ذلك ضعيها في وعاء.


- صب كوبين من الماء الساخن مع ملعقتين من مسحوق القرفة في وعاء.


- بعد ذلك قومي بترك الخليط بعض الوقت.


- اغمس قطعة من القماش في المحلول ، ثم اعصر الماء الزائد وافردها على القدم.


- كرر هذه العملية ثلاث مرات على الأقل يوميًا لمدة 10-15 دقيقة.


المصدر:

صدى البلد

Content created and supplied by: مريم_أشرف (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

هذا المشروب المتوفر في منازلنا يقوي العظام ويعالج التهاب المفاصل.. ويؤخر معالم الشيخوخة ويقاوم السرطان

1 hours ago

92 🔥

هذا المشروب المتوفر في منازلنا يقوي العظام ويعالج التهاب المفاصل.. ويؤخر معالم الشيخوخة ويقاوم السرطان

"ابن العز و البشوات اللي مات وحيد "..ما لا تعرفه عن أكبر شرير في السينيما المصرية كلها.. زكي رستم

2 hours ago

2 🔥

اعتزلت الفن ورحلت بالسرطان.. هل تتذكرون الفنانة أميمة سليم؟

2 hours ago

75 🔥

اعتزلت الفن ورحلت بالسرطان.. هل تتذكرون الفنانة أميمة سليم؟

أول تعليق من أسرة «عادل إمام» على تدهور صحته.. ونجله يكشف الحقيقة.. والجمهور: «ربنا يديه الصحة»

2 hours ago

348 🔥

أول تعليق من أسرة «عادل إمام» على تدهور صحته.. ونجله يكشف الحقيقة.. والجمهور: «ربنا يديه الصحة»

توفي اليوم.. حكاية الإعلامي وائل عبد المجيد

2 hours ago

154 🔥

توفي اليوم.. حكاية الإعلامي وائل عبد المجيد

"قمر الدودة العملاق".. يظهر في هذا الشهر وتخرج معه الديدان من الأرض على السطح

2 hours ago

70 🔥

قصة.. استدعوا عامل الحي ليفتح بلوعة الشارع بسبب غرقه بالمياه وعندما قام الرجل بفتحها اكتشف الكارثة

2 hours ago

199 🔥

قصة.. استدعوا عامل الحي ليفتح بلوعة الشارع بسبب غرقه بالمياه وعندما قام الرجل بفتحها اكتشف الكارثة

هل يجوز تأجير الأرحام إذا كان رحم الزوجة لا يمكنه الحمل ؟

2 hours ago

73 🔥

هل يجوز تأجير الأرحام إذا كان رحم الزوجة لا يمكنه الحمل ؟

لماذا "محسن ممتاز" ؟ سر ضابط المخابرات الذي أدهش يوسف شعبان

3 hours ago

67 🔥

لماذا

قصة.. أقدم على إنهاء حياته بهذه الطريقة الشنيعة بسبب إجبار والده له على المذاكرة

3 hours ago

1 🔥

قصة.. أقدم على إنهاء حياته بهذه الطريقة الشنيعة بسبب إجبار والده له على المذاكرة

تعليقات

إظهار جميع التعليقات