Opera News

Opera News App

مشروب متواجد في كل منزل يعالج آلام المفاصل ويساعد في تعافي العظام ويقاوم الشيخوخة والسرطان

Moh.sabra
By Moh.sabra | self meida writer
Published 1 months ago - 9498 views

تفقد العظام مجمل حجمها مع التقدم في العمر ، ولذلك كلما كبرنا في السن نشعر بآلام العظام، ولذلك من المهم أن نحافظ على صحة العظام بكل الطرق الممكنة، ولذلك وفي هذا الموضوع سنوضح لكم واحدة من أكثر المواد التي أثبتت قدرتها على تسكين الام المفاصل وتعافي العظام وغير ذلك من الفوائد، والجميل أن هذه المادة متواجدة في منازلنا ويسهل الحصول عليها، ونشير هنا إلى الكركم.

حيث يؤدي استعمال الكركم بانتظام إلى خفض مستوى هشاشة العظام، كما يقلل من فرص هدر المعادن الهامة بالعظام ما يحافظ على قوتها لأكبر قدر ممكن، كما يعتبر الكركم مسكن لآلام المفاصل، لكونه يحتوي على مركبات مقاومة للالتهاب، تساعد على تخفيف تهيج عظام المفاصل، مما يقلل من آلامها، وبتناول جرعات محددة منه بشكل دوري، يخفف من أعراض الفصال العظمي.

كما يمكنك استخدام الكركم عند التعرض لكسور العظام، كونه يسرع من عملية التعافي، كونه يعزز من تكوين خلايا عظمية جديدة في مكان الكسر.

بالإضافة لذلك يكافح الكركم مسببات السرطان والشيخوخة، كونه يحارب الشوارد الحرة التي تسبب السرطان، وسرعة ظهور أعراض الشيخوخة، وذلك لكونه يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.

ويمكن الاستفادة من الكركم عبر شربه ممزوجاً مع الحليب يومياً أو إضافته للسوائل كالعصائر أو الشاي أو مرقة اللحم.

ولكن مع ذلك يجدر الحذر عند تناول مكملات الكركم، ويجب مراجعة الطبيب، لكونها تسبب في بعض الحالات عسر في الهضم أو إسهال أو أعراض جانبية أخرى، كما أنها تتعارض مع بعض الادوية، ولا تتناسب مع النساء من المرضعات والحوامل.

المصدر من هنا .

Content created and supplied by: Moh.sabra (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

مشروب سحري يعالج الغثيان ونزلات البرد ويحسن صحة العظام

9 minutes ago

11 🔥

مشروب سحري يعالج الغثيان ونزلات البرد ويحسن صحة العظام

"منحة حقيقية".. تقوي العظام وتعزز من وظائف الدماغ وتخلص الجسم من السموم وتقوي القلب .. تعرف عليها

24 minutes ago

18 🔥

مشروب للتخسيس سحري للتخلص من الوزن الزائد بدون رجيم

34 minutes ago

34 🔥

مشروب للتخسيس سحري للتخلص من الوزن الزائد بدون رجيم

6 نصائح ضرورية لحماية قلبك من من النوبات القلبية المفاجئة ... تعرف عليها

36 minutes ago

15 🔥

6 نصائح ضرورية لحماية قلبك من من النوبات القلبية المفاجئة ... تعرف عليها

سر علاقتها بالجامع الأزهر وهي كلمة لها أصل تاريخي.. حكاية «يا خراشي» التي يرددها المصريون

42 minutes ago

6 🔥

سر علاقتها بالجامع الأزهر وهي كلمة لها أصل تاريخي.. حكاية «يا خراشي» التي يرددها المصريون

5 فوائد مذهلة لبذور الشمر.. مهمة للذين يعانون من مرض الربو

1 hours ago

5 🔥

5 فوائد مذهلة لبذور الشمر.. مهمة للذين يعانون من مرض الربو

تعرف علي الفاكهة التي احتلت اوروبا في القرن الثامن عشر.. أصبحت فاكهة الملوك ورمزا للملكية

1 hours ago

2 🔥

تعرف علي الفاكهة التي احتلت اوروبا في القرن الثامن عشر.. أصبحت فاكهة الملوك ورمزا للملكية

طرق التخلص من انسداد الأنف المفاجئ بـ 3 أعشاب طبيعية.. تعرف عليها

1 hours ago

36 🔥

طرق التخلص من انسداد الأنف المفاجئ بـ 3 أعشاب طبيعية.. تعرف عليها

رجيم سريع يساعد على خسارة ما لا يقل عن 7 كيلوغرامات في 14 يوماً

1 hours ago

36 🔥

رجيم سريع يساعد على خسارة ما لا يقل عن 7 كيلوغرامات في 14 يوماً

جربه.. مخلل «الكرنب» يعالج 5 أمراض.. أبرزها مشكلة مزمنة

2 hours ago

76 🔥

جربه.. مخلل «الكرنب» يعالج 5 أمراض.. أبرزها مشكلة مزمنة

تعليقات