Sign in
Download Opera News App

 

 

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

يطلق على المرحاض بيت الراحة، وذلك لأهميته الكبيرة ،فهو ليس مجرد كرسي المرحاض بل هو المكان الذي يزيل الشعور بالإرهاق، لذا لا يمكن التقليل من أهميته، كما أنه المكان الذي يقضي فيه الإنسان وقت طويل، مع انتشار المراحيض العصرية أصبح الإنسان ينشغل بالأمور أخرى.

و أصبح هناك مايسمى بثقافة الحمام، لأن البعض يستخدم الحمام للقراءة أو لتصفح الانترنت، دون أن يعلم أن هذا الأمر له آثار سلبية جدآ وخطيرة، لأن الهواتف المحمولة أكثر عرضة للبكتيريا، كما أنها تجعلنا نستخدم الحمام لوقت أطول دون أن نشعر.

و أظهرت بعض الدراسات أن الهواتف المحمولة مسؤولة عن نشر جرثومة MRSA الخارقة في بيئات الرعاية الصحية، وجرثومة MRSA هو نوع من أنواع بكتيريا المكورات العنقودية التي تستطيع مقاومة العديد من المضادات الحيوية، مما يعني أن المضادات الحيوية التي كانت تقتل البكتيريا لم تعد تعمل ويجعلها صعبة العلاج.

وذكر الدكتور مارك ليفيى، طبيب الرعاية الأولية، من الجلوس على المرحاض لانه يسبب ضغطا على الأوردة في المستقيم، مما يتسبب في الإصابة بالبواسير.

لذا لابد من الجلوس على مقعد المرحاض إلا إذا كان ضرورياً فقط، و غسل اليدين بعد استعمال المرحاض، وعدم استخدام الهواتف المحمولة.

مصادر

https://m.youm7.com/story/2020/11/10/%D8%B3-%D9%88-%D8%AC-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B1%D8%B3%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%AF%D9%89-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89/5059507

https://m.youm7.com/story/2020/6/5/%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D8%B6-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-10-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D8%A4%D9%83%D8%AF/4809401

https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/mrsa/in-depth/mrsa/art-20047876

https://m.youm7.com/story/2015/6/3/3-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%8F%D9%85%D8%B1%D9%83-%D8%AA%D9%82%D8%B6%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D8%B6-9-%D8%A3%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7/2208064

https://lite.almasryalyoum.com/box/215912/

Content created and supplied by: AmeraSalah (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات