Sign in
Download Opera News App

 

 

الحوت الأكثر نوماً والقوس الأقل .. تعرف على مقدار النوم الذى تحتاجه حقًا حسب برجك

بعد عام من العيش فى الحجر المنزلى ، فلا عجب أن الكثير منا يكافح من أجل النوم. فلماذا لا تستلهم ذلك من علامة البرج الخاص بك وتجد الصيغة المثالية لمساعدتك على الاسترخاء والغرق في سبات عميق؟

سواء كنت تحب النوم محاطًا بالبلورات أو بزيوت العلاج العطري في الهواء ، فقد تعاونت شركة Time4Sleep المتخصصة في الأسرة مع عالمة الفلك ليزا ستاردست ، للكشف عن كيفية ارتباط عادات نومك ببرجك.

كشفت ليزا عن أهم النصائح التي يجب اتباعها في سعيك للحصول على ثماني ساعات من الراحة ، أو 11 ساعة ، نحن ننظر إليك يا برج الحوت.

تقول ليزا أن برج الحمل يحتاج من 6 -7 ساعات من النوم المتواصل بينما يحتاج الثور الى8-10 ساعات ، ويمكن أن يكتفى الجوزاء بـ 8 ساعات فقط.

أما السرطان فيمكن أن تتراوح فترة نومه بين 6 – 8 ساعات حسب مزاجه العام بينما يحتاج الأسد الى مالا يقل عن 10 ساعات حتى يبدو بمظهر جيد.

برج العذراء يحتاج من 7-8 ساعات من النوم ، ويفضل أن ينام الميزان 8 ساعات متواصلة حتى يشعر بالراحة الكافية ،أما العقرب فيحتاج الى فترة نوم بين 8-10 ساعات.

أما القوس فهو أقل الأبراج احتياجاً للنوم فيكفية فقط 5 ساعات من النوم العميق يومياً ، بينما يحتاج الجدي للنوم 7 ساعات لكنه قد يحتاج أيضاً الى قيلولة لمدة 30 دقيقة فى منتصف اليوم ليستعيد نشاطه.

اما برج الدلو فيحتاج الى 9 ساعات من النوم المشوب بالكسل ،أما الحوت فهو أكثر الأبراج احتياجاً للنوم فيلزمه يومياً 11 ساعة حتى يستطيع اكمال يومه.

المصدر: https://www.thesun.co.uk/fabulous/14445974/how-much-sleep-need-horoscope-pisces-lie-in/

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات