Sign in
Download Opera News App

 

 

أبسط طريقة لعمل الزبادي في المنزل .. جربها الآن

 لقد أوصانا النبي الكريم صلوات الله وسلامه عليه بالسحور وقال :-" تسَحَّرُوا؛ فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً " أخرجه البخاري في "صحيحه". 

وحيث أن وجبة السحور تعتبر مهمة جدا في شهر رمضان الكريم ، فلابد أن نحرص على أنها تحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم. 

  ويعتبر الزبادي هو أهم طبق في وجبة السحور ، لأنه يعتبر غذاء كامل ، فهو يحتوي على جميع العناصر الغذائية من فيتامينات ، ومعادن وأملاح ، كما أنه سهل الهضم وأيضاً يعالج عسر الهضم ، ويمد الجسم بالرطوبة اللازمة خلال فترة الصيام . 

وإليك سيدتي طريقة بسيطة جداً لعمل الزبادي في المنزل .. 

    المكونات :- 

١- كيلو لبن دافئ  ٢-علبة زبادي  ٣ - ماء ساخن 

طريقة التحضير :-  

١- يتم خلط علبة الزبادي مع اللبن الدافئ جيدا . ٢- يصب في طواجن صغيرة أو طاجن واحد كبير ،  ثم يرص فى صينية بها ماء ساخن.

٣- توضع الصينية التي بها الطواجن في فرن مسخن سابقا ( ولكنه مطفئ ) . ٤- يوضع ماء ساخن كل ساعتين . ٥- بعد تحوله لزبادي يحفظ بالثلاجة . 

https://www.elbalad.news/4773708/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A3%D8%AD%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D9%84%D8%A7%D8%AA  

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات