Opera News

Opera News App

عادات خاطئة نمارسها فتأثر بالسلب على البشرة والجلد أهمها عدم غسل الوجه قبل النوم .

Karima_Ibrahim
By Karima_Ibrahim | self meida writer
Published 16 days ago - 1 views

على الرغم من العناية اليومية بالبشرة، فبعض العادات الخاطئة يمكن أن تضر بها، حيث أن كثير من الأشخاص يقومون بتصرفات غير صحية دون معرفة مدى خطورتها على صحة الجلد والبشرة

للحفاظ على صحة الجلد، يجب الإبتعاد عن بعض الممارسات الخاطئة والعادات اليومية التي يمكن أن تسبب أضرار ومشكلات عديدة بمرور الوقت.

-إستخدام اللوفة

يعتقد كثير من الأشخاص أن غسل الجلد باللوف يساهم في إزالة الأوساخ، ولكن هل تتصور كم البكتيريا والجراثيم التي تحملها تلك اللوفة؟

يحدث هذا بسبب رطوبتها المستمرة، فتتراكم الفطريات عليها بمرور الوقت، لتصبح بيئة خصبة لنمو وتكاثر البكتيريا التي تنتقل إلى الجلد.

كما أن الفرك الشديد للجلد من خلال اللوف يمكن أن يؤذي التوازن الدقيق للبكتيريا الجيدة على البشرة، وهذا الخلل يؤدي إلى زيادة فرص حدوث العدوى والإلتهابات، وعدم إلتئام الجروح بسهولة، وكذلك شيخوخة الجلد

عدم غسل الوجه قبل النوم

وينصح بغسل الوجه مرتين يومياً باستخدام غسول طبي خالي من أي مواد كيميائية ضارة على البشرة.

وفي حالة تعرق الوجه بعد بذل مجهود، يجب غسله بمطهرات لطيفة ومرطبة، ويتم مسح الوجه بمنشفة قطنية برفق.

تناول المشروبات الغازية الخالية من السكر

ينصح بتجنب المشروبات الغازية عموماً لما لها من تأثيرات سلبية على الصحة والجلد.

في الحقيقة، لا تكون هذه المشروبات خالية تماماً من السكر، ولكن يتم استبداله بمحليات صناعية.

وهذه الأنواع من المحليات تؤثر على مستويات الإنسولين وتسبب حدوث الإلتهابات، كما أنها تغير تركيبة البكتيريا الجيدة في الأمعاء، وهذا يمكن أن يظهر على الوجه.

إستخدام الماء الساخن في الإستحمام

يساعد الماء الساخن في قتل الجراثيم، كما أنه يساعد في الإسترخاء وراحة العضلات، ولكنه في المقابل يؤثر على البشرة بالسلب.

حيث أن الماء الساخن يسبب تخليص البشرة من زيوتها الطبيعية، وإصابتها بالجفاف والتشققات، كما أنه يزيد من فرص إصابتها بالبكتيريا الضارة والفطريات.

والأفضل هو الإستحمام بماء دافىء

عدم تطبيق واقي الشمس اليومي

يساعد واقي الشمس في الوقاية من مشكلات الجلد المختلفة بما فيها سرطان الجلد، والذي ينتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة

فالحل الأمثل هو تطبيق واقي الشمس يومياً قبل مغادرة المنزل، ولا ينطبق هذا على الوجه فحسب، بل أي منطقة متعرضة للشمس في الجسم.

الإكثار من منتجات العناية

لم يتم تصميم كافة أنواع البشرة لتتأقلم مع عدد كبير من منتجات العناية في وقت واحد، وقد يكون من المفيد أكثر استخدام القليل من المنتجات عالية الجودة والمنتقاة بعناية للحصول على أفضل النتائج.

https://www.webteb.com/articles/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AF%D9%85%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF_20708

Content created and supplied by: Karima_Ibrahim (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

"القاتل الصامت .. إرتفاع ضغط الدم" الاعراض و المضاعفات و طرق الوقاية و العلاج

40 minutes ago

24 🔥

شيء تفعله المرأة مع زوجها «غير جائز شرعا» إلا في حالة واحدة

49 minutes ago

36 🔥

شيء تفعله المرأة مع زوجها «غير جائز شرعا» إلا في حالة واحدة

أجرأ كاتبة.. تعتبر الحجاب "حتة قماش".. وتحب وصفها بأنها من "شياطين الإنس".. دينا أنور

54 minutes ago

54 🔥

أجرأ كاتبة.. تعتبر الحجاب

"تفعله دون أن تدري".. هذا الأمر البسيط يتسبب في عدم دخول الملائكة إلى منزلك.. احذر

1 hours ago

371 🔥

تعرف كيف أصبح شكل لبني عبد العزيز في احدث ظهور لها.. تزوجت مرتين بينهما منتج أسلم من أجلها وهذا عمرها

10 hours ago

70 🔥

تعرف كيف أصبح شكل لبني عبد العزيز في احدث ظهور لها..  تزوجت مرتين بينهما منتج أسلم من أجلها وهذا عمرها

إذا كنت من محبي التين الشوكي فأنت محظوظ ..فهذه الثمرة كنز طبيعي سحري

10 hours ago

8 🔥

إذا كنت من محبي التين الشوكي فأنت محظوظ ..فهذه الثمرة كنز طبيعي سحري

قاوم الإنجليز وابكى عادل إمام ولم يتمكن فريد شوقي من ضربه.. محطات في حياة إبراهيم قدري

10 hours ago

292 🔥

قاوم الإنجليز وابكى عادل إمام ولم يتمكن فريد شوقي من ضربه.. محطات في حياة إبراهيم قدري

قصة.. سرقت حلق طفلة الجيران وعندما سألها زوجها عن السبب كانت الإجابة غير متوقعة

10 hours ago

15 🔥

قصة.. سرقت حلق طفلة الجيران وعندما سألها زوجها عن السبب كانت الإجابة غير متوقعة

ستتأهب لشراء الكثير والكثير من البرقوق بعد معرفه تأثيره على الجسم.. لن تصدق فوائده

10 hours ago

3 🔥

ستتأهب لشراء الكثير والكثير من البرقوق بعد معرفه تأثيره على الجسم.. لن تصدق فوائده

قصة.. قتل أمه وزوجته وأولاده في نفس الوقت ولما سألته الشرطة عن السبب كانت الإجابة غير متوقعة

10 hours ago

50 🔥

قصة.. قتل أمه وزوجته وأولاده في نفس الوقت ولما سألته الشرطة عن السبب كانت الإجابة غير متوقعة

تعليقات