Sign in
Download Opera News App

 

 

تعرف علي أعراض الوسواس القهري والسلوكيات المنتشره له

تختلف أعراض الوسواس القهري - وهي أفكار مقلقة وسلوكيات قهرية - من شخص لآخر. من بين الأفكار المزعجة الأكثر شيوعًا نجد:

الخوف من الإحراج أو الفشل والسلوك غير اللائق علناً.

الخوف من الأفكار السيئة أو الشعور بالذنب.

حاجة مبالغ فيها للتنظيم والنزاهة والدقة.

الافتقار المفرط للثقة بالنفس ، والحاجة المستمرة للحصول على استحسان الآخرين.

الخوف من الأوساخ أو التلوث.

الخوف من إلحاق الأذى بالآخرين.

الخوف من الاخطاء.

من بين السلوكيات القهرية المنتشره نلاحظ ما يلي:

تناول مجموعة محددة وثابتة من الأطعمة بترتيب ثابت.

التلعثم أثناء المحادثة ، بالإضافة إلى التخيلات والأفكار المزعجة التي لا تختفي من تلقاء نفسها ، وقد تسبب اضطرابات النوم.

تكرار بعض الكلمات أو العبارات أو الصلوات بشكل متكرر.

الشعور بالحاجة إلى القيام بنفس المهام عدة مرات.

جمع واستحم أكثر من مرة أو اغسل يديك كثيرًا.

الامتناع عن مصافحة الآخرين أو لمس مقبض الباب.

فحص الأشياء كثيرًا ، مثل الأقفال أو مواقد الغاز.

العد المستمر - سواء بصمت أو بصوت مرتفع - أثناء الأعمال اليومية العادية.

التأكيد على الترتيب الدائم والمتسق وتنظيم المتعلقات الشخصية.

تخزين العناصر التي ليس لها قيمة مرئية.


المصدر

https://www.webteb.com/questions/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D8%B1%D9%8A-ocd_18

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات